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健康体操・親子体操

学校・行政・施設・企業

運営者の方へ

・学校関係

体育授業でのBOKSプログラム指導・器械体操指導補助など、体を動かすことの楽しさ、「できる」ことの喜びを感じてもらえるよう指導を行います。

・行政関係

地域コミュニティーでの健康講座における運動指導、健康に関わる講話を行います。運動の大切さを理解し、楽しく続けられるような指導を心がけています。

・介護施設関係

日々の介護予防運動にメリハリをつけ、運動指導の専門家がやりやすい動き、順番などを丁寧に指導いたします。

・企業関係

デスクワークで凝り固まった体をほぐしたり、同作業などでの体の疲労を緩和するための運動をご提供いたします。運動は生活習慣病の悪化を防ぎ、リスクを軽減し、心もスッキリとします。仕事の効率アップも期待できます。